≡ Pizza au choux-fleur ≡
(Vegan, Sans gluten, protéiné & Healthy)
Voici enfin une délicieuse Pizza vegan, sans gluten, healthy et super protéiné! Ah et j’oubliais, hyper facile à faire. Il vous suffit d’avoir un Mixer et c’est parti!
Mais avec quoi elle st faite alors ?! Et bien du choux-fleur les amis. Et oui, et je vous promet que même ceux qui n’en raffolent pas, il l’apprécient.
Alors c’est parti?!
Vegan Pizza |
Ingrédients pour 1 pizza:• 1/2 choux-fleur cru • 50g farine de chia (nu3) • 100g de graines de lin mixées • 50g d’huile (ici noisette) • 50g farine d’amande (nu3) • 15g de sucrant (optionnel) • épices au choix
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Etapes:
1- Vous avez tout simplement à mixer le tout
2- Mettre du papier cuisson sur votre plaque. Étalez la pâte sur une plaque de cuisson à l’aide de vos main.
3- Enfournez 20min à 180°. Si vos toppings de sont pas crus, enfournez une première fois 10min sans les toppings puis une deuxième fois.
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